Aparèy limyè antrènman nou an 6.0 fèt pou antrenè, jwè, terapis medikal, ak timoun nan divès etap pou yo ka konplete pwogram antrènman an avèk yon bon jan kalite antrènman fizik ak reyaksyon epi pou yo ka jwi antrènman an.

1. Antrènman vitès reyaksyon sèvo a;

2. Antrènman pou kontwole kò a;

3. Fòmasyon jijman;

4. Antrènman boul imen;

5. Antrennman andirans, antrennman fòs eksplozif;

6. Fòmasyon kapasite vizyèl periferik;